こんにちは、ゼーブル柏店です。

最近ドラッグストアへ行くと、男性用の美容用品が数多く並んでいますよね。

洗顔やシャンプーなど、男性用のものは女性用と一体何がちがうのか気になったことはありませんか？

今回は、男性用シャンプーについてご紹介していきます！

 

男性用と女性用のちがいって？

一言で言うと、男性用シャンプーは女性用シャンプーと比べて洗浄力が高く作られています。これは、男性と女性の頭皮に大きな違いがあるためです。男性の頭皮は女性と比べて、かなり皮脂の分泌量が多いです。その量はなんと3倍にも上るのだとか！一方で女性は、皮脂の分泌量が男性より少ないですが、乾燥肌である場合が多いのです。こうした頭皮のちがいがあって、男性用シャンプーは皮脂をしっかり落とせるように、洗浄力が高めに作られているのです。

男性にも乾燥肌の人はいるはずです。頭皮がギトギトしやすい人は、男性用シャンプーを使う方がスッキリしますが、乾燥肌の人は女性用シャンプーを使うのも良いです。フケが出やすかったり、頭皮のかゆみが気になったりする人は乾燥肌の可能性があるので、一度女性用シャンプーを使ってみるのもおススメです。

 

頭皮の皮脂はしっかり落とさないと…

男性の場合は女性の3倍もの皮脂を分泌するので、毎日しっかりシャンプーをしていても、毛穴に皮脂が詰まったり落としきれなかったりします。そうした状態が続くと、薄毛やかゆみの原因となりますので、汚れをしっかり落とすために男性用シャンプーを使うと良いでしょう。汚れをしっかり落としたいからとしって、ガシガシと洗うのはNGです。さて、どんな方法で頭を洗えばいいのでしょうか？

正しいシャンプーのしかたとは！

汚れをしっかり落としたいなら、次の手順で頭を洗うのが効果的です！

 

①頭を洗う前に、髪の毛をクシなどでとかす。

髪の毛どうしの隙間を広げることで、お湯の通り道を作ることができます。これによって、髪の毛同士の摩擦が減り、髪が傷んでしまうのを予防することができます。

 

②お湯でしっかりとすすぐ。

シャンプーで洗う前に、お湯だけでしっかりと頭をすすぎます。大体2～3分ほど洗いましょう。この時、頭皮をマッサージするように洗うことで、汚れを落としやすくします。

 

③シャンプーを使って頭を洗う。

シャンプーはしっかりと泡立てて使うようにしましょう。よく、髪を使って泡立てる人がいますが、これは髪が抜けやすくなる原因となりますので、手のひらや泡立てネットで作った泡で洗うイメージが正解です。泡を使って、頭皮を指の腹でもむように洗っていきます。指を立ててしまうと頭皮を傷つけますので、気を付けましょう。

 

④シャンプーを洗い流す。

洗った時の2倍の時間を使って洗い流すのが一般的な目安とされています。シャンプーが残らないように、しっかり洗い流していきましょう。

 

頭皮ケアは若いうちから！

男性は、男性ホルモンによって薄毛になりやすいという特性があります。遺伝的に薄毛は大丈夫！と思っていても、食事や睡眠などの生活習慣によって薄毛になってしまうパターンもあります。油断できないのです。歳をとっても髪の毛で困りたくない！とお考えなら、若いうちから正しいシャンプーで頭皮環境を整えることをおススメします。

 

まとめ

今回は男性と女性の頭皮環境の違いと、男性用シャンプーの特徴についてお伝えしました。男性の中で、フケやかゆみが気になる方は女性用シャンプーを使いつつ、週に１～2回は男性用シャンプーで汚れを落とすことを意識すると良いでしょう。また、冬は乾燥しやすいので冬だけ女性用シャンプーを使うなどの工夫も良いと思います。自分の肌質や時季に合わせて、シャンプーを使い分けるのもおススメです！